Reich an hochwertigen Ballaststoffen,Mit hohem Quellvermögen Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen mindestens 30 g Ballaststoffe pro Tag. Da viele Menschen eher ballaststoffarm essen, erreichen sie diesen Wert oft nicht. Der zusätzliche Verzehr von pflanzlichen Ballaststoffen kann daher empfehlenswert sein. \n\nFlohsamenschalen sind die Samenschalen der Pflanze Plantago ovata. Sie enthalten sehr viele lösliche Ballaststoffe mit hohem Quellvermögen. Diese erhöhen sanft das Volumen des Stuhls und unterstützen so auf natürliche Weise die Verdauung. Flohsamenschalenpulver ist gut verträglich, einfach in der Anwendung, geschmacksneutral und führt nicht zur Gewöhnung, so dass es gut langfristig verwendet werden kann. Für die Gesundheit ist es wichtig, auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise zu achten.
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